Wir alle kennen die Erfahrung, dass wir in einem Problem oder in einer Thematik stecken bleiben, dass sich etwas in uns staut oder uns überwältigt. Dies kann Auswirkungen auf alle Bereiche haben, die wir mehr oder weniger bewusst spüren. Um wieder «ganz» zu werden braucht es Verbindung - und wenn diese da ist, entsteht Fliessen: Bewegung, Veränderung, Wandlung können geschehen. «Heilen» heisst ja eigentlich «ganz werden». Wie ich selber erlebt habe, können körperorientierte Therapien, Achtsamkeits- und Meditationspraxis diesen Prozess wirksam unterstützen oder ergänzen.

Seit dem Abschluss meiner 5-jährigen Ausbildung in ressourcen- und prozessorientierter Kunsttherapie (Fachrichtung Tanz und Bewegung, Branchenzertifikat) begleite ich Klient:innen auf ihrem Erfahrungsweg, eigenständig oder ergänzend zu anderen Therapien, in Prävention oder Nachsorge. Ebenfalls leite ich Projekte und Workshops mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit und ohne Behinderung und mache regelmässig Vertretungen in einer psychiatrischen Klinik. Seit über 20 Jahren arbeite ich zudem in meinem Erstberuf als Heilpädagogin. So habe ich viele Erfahrungen gesammelt, mit unterschiedlichsten Menschen in diversen Lebensumständen, mit ganz individuellen Fähigkeiten, Voraussetzungen und Bedürfnissen.

Mein Leben ist bunt und reichhaltig. Es führt mich immer wieder auf der Welt herum, zu verschiedensten Leuten und Situationen, inspirierende, wohltuende, wie auch schwierige und schmerzhafte. Und es hat mich zur Tanz- und Bewegungstherapie gebracht. In meinen Augen ist sie eine enorm unterstützende und lebensbejahende Methode, um Vertrauen und Energie zu schöpfen und mit den eigenen Herausforderungen, Ecken und Enden immer friedlicher zurechtzukommen. Es ist mir eine grosse Freude und Ehre, Menschen damit auf einem Stück Weg zu begleiten.